Yoga Props

Corso di formazione per insegnanti

Yoga Props

Corso di formazione per insegnanti

Esplorare, raffinare ed espandere le Asana con il supporto dei diversi Props e il sostegno di Ujjayi Pranayama

9 Dicembre 2017

dalle 9.00 alle 19.00

10 Dicembre 2017

dalle 9.00 alle 19.00

 

PROGRAMMA

Props o supporti per permettere di sperimentare in modo sicuro le Asana, anche quelle più difficili, e di goderne i benefici.
Attraverso l’utilizzo di sedie, cinghie, mattoncini e bolster si sperimentano e praticano gli equilibri, gli allungamenti, le flessioni, le aperture e gli inarcamenti.

Sabato mattina
Sperimentare un vinyasa divertente, ma non per questo meno
impegnativo, con il supporto delle sedie

Sabato pomeriggio
Un lavoro in tenuta ed ascolto con le cinghie, per esplorare ed esplorarsi con lavori più statici in allungamento ed un lavoro in condivisione a due

Domenica mattina
Vinyasa, movimenti dinamici e movimenti statici con il supporto dei mattoncini

Domenica pomeriggio
Rilassarsi, abbandonarsi con i Bolster

Il corso ha una durata di 20 ore

A conclusione del corso verrà rilasciato un attestato di frequenza riconosciuto CSEN-CONI .

E’ obbligatoria la frequenza a tutte le lezioni teoriche e pratiche.

Il corso verra’ attivato con un numero minimo di 8-10 iscritti.

 

CORPO DOCENTI

Gabriella Guerini 

Inizia a praticare yoga nel 1993 come allieva di Roberta Arlenghi insegnante Hata Yoga Iyengar, la passione per lo yoga la spinge a frequentare week end intensivi a Nizza dal Maestro Christian Pisano.

Nel 1997 inizia a frequentare l’accademia Maharishi Sathyananda e nel 2006 si forma come insegnante yoga di primo livello, istruttore fitness e wellness e personal trainer.

Socia fondatrice dell’associazione Evoluzione Olistica per il progetto Studio Yoga.

Certificato di insegnante Hari-Yoga livello base RYS200, livello intermedio RYS300 e livello avanzato RYS500 ottenuto frequentando la scuola di formazione per insegnanti  Hari-Om Sezzadio (Al).

Ha frequentato corsi, ottenendo i relativi attestati, per la Riflessologia Plantare, Massaggio Ayurvedico e Massaggio Thai.

Dal 2013 tiene lezioni di yoga per i diversamenti abili presso Studio Yoga.

Nel 2017 ha conseguito il diploma per il corso di “Yoga e Ayurveda Therapy per la donna” con Rosalba Piarulli.
Con Mariella Belotti sta completando il percorso “I dodici principi astrologici” ed ha partecipato al seminario di Celest Pereira.

 

Yoga Props

Costo formazione (1 week end) 80,00 euro + 30,00 euro affiliazione Studio Yoga – CSEN

Pagamento:  all’iscrizione entro il 1 dicembre 2017

MODULO ISCRIZIONE

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YOGA PROPS 80 EURO

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Costo formazione(1 week end) 80,00 euro + 30,00 euro affiliazione Studio Yoga - CSEN
Pagamento all'iscrizione entro il 1 dicembre 2017
Per rendere attiva la tua iscrizione ricordati di pagare con bonifico bancario - IBAN: IT78X0311111235000000020372

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