Brain Gym

La BRAIN GYM è un’esperienza educativa.

Si  basa sul movimento che ruota intorno a 26 semplici attività ed esercizi che richiamano i movimenti che i bambini praticano spontaneamente durante e primi anni di vita, per coordinare occhi, mani orecchie e tutto il loro corpo.

A  chi è rivolto:

• A tutti coloro che desiderano migliorare la loro vita e le loro capacita’ di apprendimento
• Insegnanti di ogni livello  per utilizzarlo in classe, in un laboratorio artistico o sperimentarlo prima di un compito
• Insegnanti di yoga per integrare la pratica yoga
• Insegnanti di educazione fisica per riscaldare una lezione e gestire al meglio i bambini dei quali si occupano anche con difficoltà comportamentali
• Genitori con figli di eta’ scolare con difficolta’ scolastiche e di concentrazione per aiutarli nel credere nelle loro potenzialità e sostenerli nel lavoro a casa.

Contenuti:

• Che cos’è la BRAIN GYM e come lavora sulle nostre capacità cognitive
• Ristabilire il ritmo ottimale attraverso i 26 esercizi della BRAIN GYM
• Lasciar emergere la creatività
• L’otto dell’infinito in ogni sua forma
• Il disegno a specchio
• La condivisione

Programma:

9-10.30
Introduzione
Lavoro pratico ed esperienziale
Break 10.30-11.00
La BRAIN GYM spiegazione dei 26 movimenti e applicazione pratica di ognuno

Pausa pranzo 13.00 – 14.00

14.00 -17.30
LABORATORIO CREATIVO di BRAIN GYM
Il disegno a specchio
Pratica con l’otto dell’infinito
Condivisione finale