Academy Workshop
Gli otto passi di Patanjali
Una via per la meditazione
5 incontri – 10H
![Closeup of mudra gesture, performed with young female fingers, s](https://www.studioyogabrescia.it/wp-content/uploads/2023/08/Studio-Yoga-meditazione-Simona-Tagliani.jpg)
Percorso teorico esperienziale all’interno degli otto passi di Patanjali che saranno la nostra fonte di esplorazione ed ispirazione per sostenerci nelle tecniche di meditazione.
Percorso adatto sia ai principianti sia a chi ha già una pratica regolare.
L’obiettivo è quello di approfondire gli Otto Passi “portandoli all’interno delle tecniche di meditazione” per poter andare più in profondità nella nostra esplorazione e per viverli quotidianamente.
Primo incontro
YAMA I PRECETTI ETICI VERSO IL PROSSIMO E MEDITAZIONI DEDICATE
Secondo incontro
NYAMA I PRECETTI VERSO NOI STESSI E MEDITAZIONI DEDICATE
Terzo incontro
ASANA E PRANAYAMA AL SERVIZIO DELLA MEDITAZIONE
Quarto incontro
PRATYAHARA IL RACCOGLIMENTO DEI SENSI
DHARANA LA CONCENTRAZIONE E RELATIVE MEDITAZIONI
Quinto incontro
DHYANA LA MEDITAZIONE, SAMADHI L’UNIONE L’ESTASI
5 incontri da 2H – 10H totali
in definizione
dalle 19.00 alle 21.00
Insegnanti
![SIMONA TAGLIANI](https://www.studioyogabrescia.it/wp-content/uploads/2020/08/Simona-Tagliani.jpg)
SIMONA TAGLIANI
INSEGNANTE
Iscrizione Academy Workshop “Gli otto passi di Patanjali”
e domanda di affiliazione socio ASD Studio Yoga Evoluzione Olistica e Tesseramento CSEN