Academy Workshop

Gli otto passi di Patanjali

Una via per la meditazione
5 incontri – 10H – novembre 2023/febbraio 2024

Percorso teorico esperienziale all’interno degli otto passi di Patanjali che saranno la nostra fonte di esplorazione ed ispirazione per sostenerci nelle tecniche di meditazione.

 

Percorso adatto sia ai principianti sia a chi ha già una pratica regolare.
L’obiettivo è quello di approfondire gli Otto Passi “portandoli all’interno delle tecniche di meditazione” per poter andare più in profondità nella nostra esplorazione e per viverli quotidianamente.

Primo incontro
YAMA I PRECETTI ETICI VERSO IL PROSSIMO E MEDITAZIONI DEDICATE
Secondo incontro
NYAMA I PRECETTI VERSO NOI STESSI E MEDITAZIONI DEDICATE
Terzo incontro
ASANA E PRANAYAMA AL SERVIZIO DELLA MEDITAZIONE
Quarto incontro
PRATYAHARA IL RACCOGLIMENTO DEI SENSI
DHARANA LA CONCENTRAZIONE E RELATIVE MEDITAZIONI
Quinto incontro
DHYANA LA MEDITAZIONE, SAMADHI L’UNIONE L’ESTASI

5 incontri da 2H – 10H totali
17 NOVEMBRE 2023
01 DICEMBRE 2023
19 GENNAIO 2024
02 FEBBRAIO 2024
23 FEBBRAIO 2024

dalle 19.00 alle 21.00

Insegnanti

SIMONA TAGLIANI

SIMONA TAGLIANI

INSEGNANTE

Iscrizione Academy Workshop “Gli otto passi di Patanjali”
e domanda di affiliazione socio ASD Studio Yoga Evoluzione Olistica e Tesseramento CSEN

Affiliazione Tessera CSEN

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