Academy – Master di specializzazione

Vinyasa Yoga e movimento miofasciale

Master di specializzazione per insegnanti Yoga
Formula 3 weekend – 50H – ottobre/dicembre 2023

Applicazioni pratiche del movimento miofasciale al Vinyasa Yoga.

PROGRAMMA

Il tessuto connettivo – la fascia

Studio delle linee miofasciali.

Studio, pratica e creazione di sequenze che integrano il  Vinyasa Yoga e il Movimento Miofasciale 

Sequenze dinamiche bilanciate di stimolazione fasciale per un riequilibrio Posturale 

Pratiche statiche di rilascio miofasciale

Applicazioni pratiche di specifiche tecniche  per integrare la vista, la forza muscolare e l’equilibrio al Vinyasa Yoga

Teoria e pratica di esercizi di respirazione per promuovere benessere, ridurre il dolore, contrastare lo stress, incrementare le prestazioni fisiche , mentali e cognitive.

A conclusione del corso verrà rilasciato un attestato di frequenza.
Il corso è altresì valido per n. 50 ore all’interno del percorso formativo verso l’ottenimento delle qualifiche di:
– Insegnante Ginnastica metodo Yoga (500 ore)
– Insegnante Esperto Ginnastica metodo Yoga (760 ore)
Diplomi di qualificazione professionale che vengono rilasciati direttamente da CSEN e riconosciuti dal CONI (per info e costi rivolgersi in segreteria).

È obbligatoria la frequenza a tutte le lezioni teoriche e pratiche.

Per il completamento della formazione e il raggiungimento del monte ore programmato (50 ore), sono previste anche alcune ore di svolgimento compiti assegnati a fronte dei quali verrà rilasciato l’attestato CSEN.

Il corso verrà attivato con un numero minimo di 8-10 iscritti.

3 weekend – 50H
28-29 OTTOBRE 2023
18-19 NOVEMBRE 2023
16-17 DICEMBRE 2023

sabato e domenica dalle 9.00 alle 17.00

Insegnanti

ROSALBA PIARULLI

ROSALBA PIARULLI

RESPONSABILE TECNICA - INSEGNANTE

Iscrizione Master “Vinyasa Yoga e movimento miofasciale”
e domanda di affiliazione socio ASD Studio Yoga Evoluzione Olistica e Tesseramento CSEN

Affiliazione Tessera CSEN

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