Academy – Master di specializzazione
Vinyasa Yoga e movimento miofasciale
Master di specializzazione per insegnanti Yoga
Formula 3 weekend – 50H – ottobre/dicembre 2024
Applicazioni pratiche del movimento miofasciale al Vinyasa Yoga.
PROGRAMMA
Il tessuto connettivo – la fascia
Studio delle linee miofasciali.
Studio, pratica e creazione di sequenze che integrano il Vinyasa Yoga e il Movimento Miofasciale
Sequenze dinamiche bilanciate di stimolazione fasciale per un riequilibrio Posturale
Pratiche statiche di rilascio miofasciale
Applicazioni pratiche di specifiche tecniche per integrare la vista, la forza muscolare e l’equilibrio al Vinyasa Yoga
Teoria e pratica di esercizi di respirazione per promuovere benessere, ridurre il dolore, contrastare lo stress, incrementare le prestazioni fisiche , mentali e cognitive.
A conclusione del corso verrà rilasciato un attestato di frequenza.
Il corso è altresì valido per n. 50 ore all’interno del percorso formativo verso l’ottenimento delle qualifiche di:
– Insegnante Ginnastica metodo Yoga (500 ore)
– Insegnante Esperto Ginnastica metodo Yoga (760 ore)
Diplomi di qualificazione professionale che vengono rilasciati direttamente da CSEN e riconosciuti dal CONI (per info e costi rivolgersi in segreteria).
È obbligatoria la frequenza a tutte le lezioni teoriche e pratiche.
Per il completamento della formazione e il raggiungimento del monte ore programmato (50 ore), sono previste anche alcune ore di svolgimento compiti assegnati a fronte dei quali verrà rilasciato l’attestato CSEN.
Il corso verrà attivato con un numero minimo di 8-10 iscritti.
3 weekend – 50H
12-13 OTTOBRE 2024
02-03 NOVEMBRE 2024
30 NOVEMBRE-01 DICEMBRE 2024
sabato e domenica dalle 9.00 alle 17.00
Insegnanti
ROSALBA PIARULLI
RESPONSABILE TECNICA - INSEGNANTE
Iscrizione Master “Vinyasa Yoga e movimento miofasciale”
e domanda di affiliazione socio ASD Studio Yoga Evoluzione Olistica e Tesseramento CSEN